Címke: szigorú

Két népszerű diéta, de melyik válik be jobban?

Az Atkins és a South Beach napjaink legnépszerűbb fogyókúrái. Egyik jobb, mint a másik! Szó szerint, így nem mindegy, melyiket választod! Harmincmillió amerikai esküszik a szénhidrátban szegény étrendre, vagyis az Atkins és a South Beach-diéta alapelvére.