mozgás címkéhez tartozó bejegyzések

Villám fogyás Norbi tanácsai alapján

Állítólag ezzel a diétával fogyott le Szulák Andrea, Csollány Szilveszter felesége és még sokan mások. A diétát 30 napig kell csinálni és szigorú szabályai vannak. Aki betartja, megszabadulhat akár havi 10 kilótól.. Nem hangzik rosszul, egy próbát megér…Használd hozzá Norbi könyvét, hiszen alap dolog, hogy a diéta alatt csak Update 1 ételeket ehetsz.

A háziorvos segíthet a fogyásban

Vajon miért nem segítenek az ilyen-olyan rövidtávú diéták? Azért, mert a legtöbben csak egy bizonyos ideig képesek betartani őket, nehezen fogadják el, hogy az eredményt apránként érik el. A divatos és népszerű villámdiétáknál a gyorsan leadott kilók éppolyan hamar vissza is jönnek, emellett az egészséget is károsíthatják. Ha tartós súlycsökkenést akar elérni, kérje háziorvosa segítségét, […]