Hozzávalók:Tésztához:6 tojás8 evőkanál zabkorpa2 ek. natúr kakaópor2 ek. folyékony édesítő2 ek. 12% tejföl1 mokkáskanál szódabikarbóna6 evőkanál vízTúrókrémhez:1,5 cs. zsírszegény túró (kb. 35-40 dkg)1 cs. sovány tejpor (9 dkg)1 dl tejfölreszelt citromhéj...

Hozzávalók:10 dkg búzakorpa10 dkg zabkorpa2 kk. vanília aroma1 cirom reszelt héja1 db joghurt2 dl tej3 db tojás1 db sütőporfahéjédesítőszerElkészítés:Tojásokat szét választom, a fehérjét csipet sóval habbá verem.A száraz összetevőket elegyítem,majd beleöntöm a...

Hozzávalók:-10 dkg búzakorpa-10 dkg zabkorpa-2 kk vaníliaaroma-1 citrom reszelt héja-1 db joghurt-2dl tej-3 tojás-1 cs. sütőpor-fahéj-édesítőszerElkészítés:A tojásokat szétválasztom, a fehérjét csipet sóval habbá verem. A száraz összetevőket elegyítem, majd bele...

Hozzávalók:30 dkg csirkemáj szívvel (vagy anélkül)1 fej hagyma3 teáskanálnyi olívaolajfokhagyma ízlés szerinttengeri só1 egész tojás4 evőkanál zabkorpa vagy búzakorpaElkészítés:A 2 teásaknálnyi olajon megdinszetelm egy tefonban a hagymátés a fokhagymát, rá a megtis...

Hozzávalók:7,5dkg zabpehely, 7,5dkg búzakorpa, 0,5dkg szódabikarbóna, 2-3 ek. kakaópor, 10dkg puha vaj,1 tojás, édesítő.Elkészítés:Sütőt előmelegíteni. 5dkg zabpelyhet pirítok és őrlöm kávédarálóban. Majd mindent összekeverek, miután a tojást, vajat, “cukrot̶...