Aj, gyerekecském, kicsinykém! Hát Rózsi nagyi tud Neked tippeket ajánlani, ha 10 óra körül megkordul a piciny bendőd, mint a nagytemplom harangja, amikor misére hívja a jámbor lelkeket. Bizony nem szabad éhezned, néhány egészséges falatkát bekaphatsz napközben: gyümölcsöt, megpucolt karalábét, répát, mert ezek nem terhelik a kis gyomrodat, de elűzik az éhségedet, mint a szenteltvíz az ördögfiókákat. Így szépen falatozz csillagom, lassan, aprókat eszegetve. Te eszegess ügyesen bogárkám, aztán semmi huncutkodás, lángosozás, meg csokizás, (néha nem mondom, lehet), de a sok szénhidrát, meg cukor csak növeli a vérzsír szintedet! Az meg nem tesz jót a kicsi szívednek, és ha túlzásba viszed bizony, bizony még cukorbaj is lehet a sok nassolásból. Na, értjük egymást rezedám! Ugye? Remélem is! Mert különben hátrakötöm a sarkadat te kis aranyos!

Rózsi Nagyi

Kapcsolódó tartalmak:

• Az elhatározásTudod gyerekem, van nekem egy húgom az Erna. Akaratos egy nőszemély. Hiába, ha elhatározta magát bizony a Katus néni se tudta volna eltántorítani a szándékától, pedig ő aztán erős asszony,...
• Ne legyél súlyos egyéniség!Angyalom, mézes galambom! Sokszor nézegeted magad a tükörben? Picit pufinak látod az alakodat? Terka, a másik húgom is gyakran nézegette magát a tükörben, azt gondolta, hogy egyszer csak elégedett lesz...
• Így kezdd a napot!Hát egyetlenem, a reggelivel kezdd a napot, de ne úgy, mint a Hentes Gyuri, mert ő bizony megadja a módját: hatalmas vekni kenyérből szel magának jó kétujjnyi vastagságút, aztán behozza...
• Mi a helyzet a csokival?Na, most meglepődsz majd kicsim. De örülni fogsz neki nagyon! Kell egy kis babusgatás, az én mókusomnak! Egyél hetente egyszer 30g csokoládét, mivel antioxidánsokat tartalmaz, és így segít a betegségek...
• EbédKiskincsem! Bogaram, szereted a jó magyaros ételeket, paprikásan, borsosan? Bizony, bizony, finom is az! Csak más alapanyagokat válassz, mint a megszokott vöröshusi, krumpli, meg rizs. Te lelkem válaszd a fehér...