A tízórai, uzsonna

Aj, gyerekecském, kicsinykém! Hát Rózsi nagyi tud Neked tippeket ajánlani, ha 10 óra körül megkordul a piciny bendőd, mint a nagytemplom harangja, amikor misére hívja a jámbor lelkeket. Bizony nem szabad éhezned, néhány egészséges falatkát bekaphatsz napközben: gyümölcsöt, megpucolt karalábét, répát, mert ezek nem terhelik a kis gyomrodat, de elűzik az éhségedet, mint a szenteltvíz […]

Így kezdd a napot!

Hát egyetlenem, a reggelivel kezdd a napot, de ne úgy, mint a Hentes Gyuri, mert ő bizony megadja a módját: hatalmas vekni kenyérből szel magának jó kétujjnyi vastagságút, aztán behozza a kolbászt, hurkát, oldalast, libatöpörtyűt, libamájat, jó kövér sonkát és még rántottát is hozatott az asszonnyal. Így ül az asztalhoz, na, nem egy székre, hanem […]

Ne legyél súlyos egyéniség!

Angyalom, mézes galambom! Sokszor nézegeted magad a tükörben? Picit pufinak látod az alakodat? Terka, a másik húgom is gyakran nézegette magát a tükörben, azt gondolta, hogy egyszer csak elégedett lesz a formájával, ha más nem, akkor legalább ő, mert nem igen örült a vele való találkozásnak senki, csak a Böbe koca, amikor a moslékos tálat […]

Az elhatározás

Tudod gyerekem, van nekem egy húgom az Erna. Akaratos egy nőszemély. Hiába, ha elhatározta magát bizony a Katus néni se tudta volna eltántorítani a szándékától, pedig ő aztán erős asszony, mert traktoros volt az Új Barázda Termelőszövetkezetben annak idején. Szóval, az Erna elhatározta magát, hogy egészségesen fog étkezni, mert elege volt a körzeti orvos összevont […]

Új szerző az oldalon: Rózsi néni

A fogyókúrázás, diétázás, alakformálás és az egészséges életmód nem csak a korunk egyik kiemelt témája; ki hitte volna, hogy már nagymamáink is nagy jelentőséget tulajdonítottak neki. Akkoriban azonban nem volt még internet, nem tudtuk feljegyezni, viszont ez az “ősi” tudás, nem veszhet kárba. Pont ezért, döntöttem úgy, hogy felkeresem a témában jártas Rózsi nénit, aki […]

Búzafű fogyókúra és tisztító recept

A füvek levében levő hatóanyagot – a növekedés és a termékenység elősegítőjét – a 30-as években Dr. Schnaubel és Dr. Koehler fedezte fel Amerikában, de a búzafüvet Ann Wigmore és Victor Kulvinskas tette híressé, akik sokakat meggyógyítottak súlyos betegségükből. A fiatal füvek kipréselésével zöld levet nyertek, mely vitaminok, ásványi anyagok, enzimek, fehérjék és klorofill gazdag […]