Klasszikus Turbó-diéta

Publikálta: Dénes Viktória7 Comments
Utolsó frissítés: 2008. október 30.
1. A tökéletes kezdés: Kezdjünk a belek megtisztításával:
szerezzünk be a patikában 20-50 g keserűsót. Egy-két enyhén púpozott evőkanálnyit (10-20g) oldjunk fel kb. 2 dl vízben. Az elfogyasztás után 3-4 órán keresztül legyen a toalett elérhető közelségben, ugyanis az egész gyomor és béltraktus kiürül, és ami még fontosabb, az inzulinérték drasztikusan lecsökken, és beindul a zsírégetés.
No related posts.

Megjegyzések

7 hozzászólás

#1Glutamin
2007. január 28. de.31 3:18 du.
Egy kilógram zsír kb 6-7000 kalória energiát biztosít a szervezet számára. Ha napi 600 kalóriát égetünk el belőle, akkor kb 10 nap alatt megy le 1kg.
Tehát ha valaki ennél kicsit szigoróbb és napi 1000 kalóriás deficitet produkál akkor heti 1kg fogyással számolhat. Ez arealitás.
A szénhidrátürítésből fakadó tömegvesztést nem tekinthetjük fogyásnak, miután a diéta abbahagyása után visszatölti a szervezet.
Válasz
#2Glutamin
2009. január 28. de.31 3:18 du.
Egy kilógram zsír kb 6-7000 kalória energiát biztosít a szervezet számára. Ha napi 600 kalóriát égetünk el belőle, akkor kb 10 nap alatt megy le 1kg.
Tehát ha valaki ennél kicsit szigoróbb és napi 1000 kalóriás deficitet produkál akkor heti 1kg fogyással számolhat. Ez arealitás.
A szénhidrátürítésből fakadó tömegvesztést nem tekinthetjük fogyásnak, miután a diéta abbahagyása után visszatölti a szervezet.
Válasz
#3fogyi
2009. április 27. de.31 11:13 de.
Nem érdemes a mérlegt nézegetni. Ha beleférsz a tavaji gatyádba, az már eredmény! A 10. napnál tartok, és egyre jönnek rám a múltbéli cuccaim, csökkennek a zsírpárnáim a derekamon, és a combomon. Bízom benne, hogy mire a két hét véget ér könnyű lesz áttérni valami ízletes könnyű étrendre.
Az egészben az a legjobb, hogy nagyon kényelmes módja a fogyózásnak. Nem kell ezer boltban összevadászni az alapanyagokat, és órákig pepecselni a konyhában az ételekkel, és a mosogatást is megúszod. Én botmixerrel habosítom fel a keveréket. Az epresnek jobb az állaga és nincs olyan mellékíze, mint a vaniliásnak. Sajnos csokisat már nem találtam sehol.
Válasz
#4ANCSA
2009. május 21. de.31 9:47 de.
Sziasztok érdekelne,hogy mi a neve annak a a pornak amiről szó van.Hol lehet kapni,és mennyibe kerül.Nem lesz tápanyaghiány a vége?És lényegében mi az a keserűsó?Biztos bután hangzik,de dunsztom sincs róla?Ja és most olvastam,hogy 10 napnál tovább nem szabad böjtölni orvosi felügyelet nélkül,még egészséges embereknek sem
Válasz
#5Pinkpanther
2009. május 22. de.31 6:38 du.
Sziasztok!
Azt szeretném tudni, hogy be lehet-e szerezni ezt a port valamilyen boltban is, mondjuk Budapesten?
Válasz
#6Norbo
2009. december 4. de.31 10:24 de.
“Egy kilógram zsír kb 6-7000 kalória energiát biztosít a szervezet számára. Ha napi 600 kalóriát égetünk el belőle, akkor kb 10 nap alatt megy le 1kg.”
Ezt hol olvastad aranyapám ??
“…Így naponta akár 300-600 gramm tiszta zsírtól is megszabadulhat, az eredmény pedig látványos, centiméterekben is mérhető lesz!….”
Forrás: http://www.turbodieta.hu/index.php?page=article&id=18
Nem mindegy hogy gramm vagy kcal ))
Matek 1-es
Válasz
#7Angyalfű
2010. március 2. de.31 12:13 de.
Sziasztok!
Ha valaki most kezdené el a kúrát érdemes itt beszerezni a turmixport, mert akciósan most 6635Ft mind a 4 ízben:
http://vagyfokozas.hu/turbo-dieta-feherje-turmixpor-turbo-dietahoz-csokolade.html
Válasz