Kísérletek bizonyítják, hogy ajánlatos jóval este 8 óra előtt vacsorázni, sőt időnként egy-egy vacsorát kihagyni. Ennek az a magyarázata, hogy a m...

Legfrissebb tartalmak

  • Miért ajánlatos korán vacsorázni?
    Publikálta Dénes Viktória | 2009. augusztus 23. | 0 megjegyzés Megjegyzés
    Miért ajánlatos korán vacsorázni?
    Kísérletek bizonyítják, hogy ajánlatos jóval este 8 óra előtt vacsorázni, sőt időnként egy-egy vacsorát kihagyni. Ennek az a magyarázata, hogy a máj működése estefelé lelassul, és csak reggel indul be újra. Így amit este 7 óra után megeszünk, az emésztetlenül a beleinkben ...
  • Mi az éhség?
    Publikálta Dénes Viktória | 2009. augusztus 23. | 0 megjegyzés Megjegyzés
    Mi az éhség?
    Az éhségérzet akkor alakul ki, amikor a test energiatartalékai kiürülnek, vagyis amikor hosszabb ideig nem eszünk, vagy fizikai munkát végzünk, és ilyenkor táplálékot, energiát igényel a szervezetünk. A legtöbb ember gyomortájékon érzi az éhséget, de koncentrálási problémá...
  • Búzafű fogyókúra és tisztító recept
    Publikálta Dénes Viktória | 2009. május 19. | 2 Megjegyzés2 hozzászólás Megjegyzés
    Búzafű fogyókúra és tisztító recept
    A füvek levében levő hatóanyagot – a növekedés és a termékenység elősegítőjét – a 30-as években Dr. Schnaubel és Dr. Koehler fedezte fel Amerikában, de a búzafüvet Ann Wigmore és Victor Kulvinskas tette híressé, akik sokakat meggyógyítottak súlyos betegségükből...
  • Káposztaleves diéta
    Publikálta Dénes Viktória | 2009. március 23. | 50 Megjegyzés50 hozzászólás Megjegyzés
    Káposztaleves diéta
    Csodamódszer nem létezik, csak elhatározás, kitartás és akaraterő szükséges ahhoz, hogy megszabaduljunk a nem kívánt kilóiktól. Sokan vetik bele magukat mindenféle diétába, de aztán néhány hét elteltével feladják, mert nincs elég kitartásuk koplalni. Pedig van olyan fogyókú...
  • Citrom diéta
    Publikálta Dénes Viktória | 2009. március 23. | 52 Megjegyzés52 hozzászólás Megjegyzés
    Citrom diéta
    Ezt a kúrát csak egyszer ajánlatos végigcsinálni! Minden adag citromlé megivása után minimum 20 percig nem lehet enni, inni! 1 adag citromlé kb. 0,5 dl (1 egész citrom kifacsart leve)! A reggeli citrom csak éhgyomorra mehet (tehát még a reggeli kávé előtt)! A kúra alatt egy étkezé...
  • Fogyókúra zsírégető zöld teával
    Publikálta Dénes Viktória | 2009. március 23. | 4 Megjegyzés4 hozzászólás Megjegyzés
    Fogyókúra zsírégető zöld teával
    A Távol-Keleten már ősidők óta nagy népszerűségnek örvend a zöld tea fogyasztása ami sikerét az egészségre való jótékony hatásainak köszönheti amelyek közül az egyik legjelentősebb a fogyókúrát segítő zsírégető tulajdonság. A fő hatóanyaga az úgynevezett katekin a...
  • Natúr Varázs tea fogyókúra, -18 kiló fogyás (Csala Zsuzsa módszere)
    Publikálta Dénes Viktória | 2009. március 23. | 0 megjegyzés Megjegyzés
    Natúr Varázs tea fogyókúra, -18 kiló fogyás (Csala Zsuzsa módszere)
    Csala Zsuzsának az egész ruhatárát át kellett alakítania, az utóbbi hónapokban ugyanis 18 kilótól szabadult meg, ráadásul mindenféle önsanyargatás nélkül. Fogyásának titka egy különleges teakeverékben rejlik: a Natúr Varázs teában.Mint mondja, kell egy-két hónap, hogy a t...
  • Méregtelenítő kúra
    Publikálta Dénes Viktória | 2008. november 6. | 3 Megjegyzés3 hozzászólás Megjegyzés
    Méregtelenítő kúra
    A túlzásba vitt munka, a nem megfelelő táplálkozás hamar kimeríti a szervezet tápanyagtartalékait. A szervezet hormonális változásai, az élelmiszerekben található hormonok és egyéb adalékanyagok, a mozgáshiány, a stressz, a rohanó életmód mind hozzájárulnak az anyagcsere tor...
  • Villám fogyás Norbi tanácsai alapján
    Publikálta Dénes Viktória | 2008. november 5. | 11 Megjegyzés11 hozzászólás Megjegyzés
    Villám fogyás Norbi tanácsai alapján
    Állítólag ezzel a diétával fogyott le Szulák Andrea, Csollány Szilveszter felesége és még sokan mások. A diétát 30 napig kell csinálni és szigorú szabályai vannak.Aki betartja, megszabadulhat akár havi 10 kilótól.. Nem hangzik rosszul, egy próbát megér…Használd hozzá Norb...
  • Klasszikus Turbó-diéta
    Publikálta Dénes Viktória | 2008. október 30. | 7 Megjegyzés7 hozzászólás Megjegyzés
    Klasszikus Turbó-diéta
    1. A tökéletes kezdés: Kezdjünk a belek megtisztításával:szerezzünk be a patikában 20-50 g keserűsót. Egy-két enyhén púpozott evőkanálnyit (10-20g) oldjunk fel kb. 2 dl vízben. Az elfogyasztás után 3-4 órán keresztül legyen a toalett elérhető közelségben, ugyanis az egész...